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현대인 중 체력, 키 성장, 순발력, 다이어트, 건강, 행복에 관심 없는 사람이 몇이나 될까? 남녀노소 누구나 건강하길 바라고, 날씬하길 원하며, 육체적으로 더 단단한 사람이 되길 소망한다. 하지만 문제는 시간과 돈! 그 어떤 것보다도 강력한 이유나 핑곗거리가 되는 시간과 돈 때문에 제대로 할 수 있는 게 하나도 없다고 푸념하는 사람이 많다. 이런 이들을 위해 줄 하나와 제자리에서 뛸 수 있는 작은 공간만 있으면 되는 줄넘기 운동에 음악을 접목해 건강과 재미, 행복 세 마리 토끼를 다 잡은 음악줄넘기의 선구자 남중진 교수가 해답을 제시했다. 음악줄넘기 교육관 최초 설립자이자 한국음악줄넘기협회장을 맡고 있는 남중진 교수는 국내외 최초롤《영상으로 쉽게 배우는 음악줄넘기》를 통해 음악줄넘기 동작을 애니메이션으로 시각화하고 설명을 덧붙여 남녀노소 누구나 일상에서 쉽게 따라 할 수 있게 했다. 특히 한국음악줄넘기협회 급수표에 따라 단계별로 동작을 설명해놓아 동작 달성의 즐거움을 느끼면서 난이도와 능력도 측정할 수 있어 성취감이 크다. 따라서 《영상으로 쉽게 배우는 음악줄넘기》는 일상에서 건강과 재미, 행복을 찾을 수 있는 작은 첫걸음이자 강력할 해법이 될 것이다.