-
-
우아한 방어: 우리 몸을 지키는 면역의 놀라운비밀
-
저자 : 맷 릭텔 지음; 홍경탁 옮김
출판사 : 북라이프
발행연도 : 2020
- 주제 : 우리의 몸은 정원이요, 우리의 의지는 정원사다_새해에는 몸도 마음도 Refresh! *책소개 어느 때보다 혼란스러운 팬데믹을 경험하고 있는 지금, 우리를 지켜주는 면역에 대해 얼마나 알고 계신가요?
-
-
적게 자도 괜찮습니다 : 20년 경력 수면 전문의가 깨우친 인생 최고의 수면법
-
저자 : 쓰보다 사토루 지음 ; 전지혜 옮김
출판사 : 길벗
발행연도 : 2019
- 주제 : 우리의 몸은 정원이요, 우리의 의지는 정원사다_새해에는 몸도 마음도 Refresh! *책소개 수면 시간이 짧아도 온종일 피로를 느끼지 않는 체질이 되는 방법!
-
-
노화의 종말: 하버드 의대 수명 혁명 프로젝트
-
저자 : 데이비드 A. 싱클레어, 매슈 D. 러플랜트 [공]지음; 이한음 옮김
출판사 : 부키
발행연도 : 2020
- 주제 : 우리의 몸은 정원이요, 우리의 의지는 정원사다_새해에는 몸도 마음도 Refresh! *책소개 노화는 늦추고, 멈추고, 되돌릴 수 있다! 하버드 의대 25년 장수 연구의 결정판
-
-
다이어트 신화 : 우리가 먹는 음식 뒤에 숨어 있는 진짜 과학
-
저자 : 팀 스펙터 지음 ; 조호근 옮김
출판사 : 서커스
발행연도 : 2019
- 주제 : 우리의 몸은 정원이요, 우리의 의지는 정원사다_새해에는 몸도 마음도 Refresh! *책소개 다이어트 열풍은 매번 찾아오는데 어째서 허리 둘레는 항상 늘어만 나는 걸까? 다이어트라는 신화를 과학적으로 점검해본다.
-
-
나는 당신이 오래 기억했으면 좋겠습니다: 치매 걱정 없이 사는 최적의 뇌 생활 습관
-
저자 : 박주홍 지음
출판사 : 비타북스:
발행연도 : 2020
- 주제 : 우리의 몸은 정원이요, 우리의 의지는 정원사다_새해에는 몸도 마음도 Refresh! *책소개 치매 걱정없이 사는 최적의 뇌 생활 습관! 치매는 스스로 고칠 수 있다!
-
-
무기력이 무기력해지도록: 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학
-
저자 : 한창수 지음
출판사 : RHK(알에이치코리아)
발행연도 : 2021
- 주제 : 우리의 몸은 정원이요, 우리의 의지는 정원사다_새해에는 몸도 마음도 Refresh! *책소개 "아무것도 안하고 있지만 더 격하게 아무것도 안하고 싶다" 나를 힘들게 하는 무기력의 원인을 다각도로 살펴보고, 내가 무기력인지 진단할 수 있는 테스트까지!
-
-
식사가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서
-
저자 : 마키타 젠지 지음 ; 진선영 옮김
출판사 : 더난(더난콘텐츠그룹)
발행연도 : 2018
- 주제 : 우리의 몸은 정원이요, 우리의 의지는 정원사다_새해에는 몸도 마음도 Refresh! *책소개 비만, 노화, 질병을 부르는 인체의 매커니즘부터 무엇을 어떻게 먹을 것인지를 세세하게 파헤친다.
-
-
서른다섯, 다시 화장품 사러 갑니다: 안티에이징부터 약국 연고까지, 나에게 꼭 맞는 제품을 고르는 기술
-
저자 : 최지현 글
출판사 : Edit:
발행연도 : 2020
- 주제 : 우리의 몸은 정원이요, 우리의 의지는 정원사다_새해에는 몸도 마음도 Refresh! *책소개 헛돈 쓰지 않으려다 헛돈 쓰는 화장품 유목민들을 위한 쇼핑 가이드!
-
-
클라라와 태양: 가즈오 이시구로 장편소설
-
저자 : 가즈오 이시구로 지음; 홍한별 옮김
출판사 : 민음사
발행연도 : 2021
- 주제 : 가을밤의 로맨스: 그 어느날의 찬란한 이야기 *책소개 태양은 우리를 항상 비추어주지만 우리는 그 소중함을 모르죠. 태양과 같이 조시를 비추어주던 클라라의 헌신. 이것이 사랑이 아니라면 무엇이 사랑인가요?
-
-
미 비포 유
-
저자 : 조조 모예스 지음 ; 김선형 옮김
출판사 : 살림
발행연도 : 2014
- 주제 : 가을밤의 로맨스: 그 어느날의 찬란한 이야기 *책소개 모든 것을 잃고 죽음을 준비하던 남자, 그를 들여다보기 시작한 여자. 그들의 꿈이 교차하는 지점은 어디일까?
