- 열심히 살아도 불안한 사람들: 과도한 생각과 완벽주의를 끊어내는 불안 관리 솔루션
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- 저자 : 랄리타 수글라니 지음 ; 박선령 옮김
- 출판사 : RHK(알에이치코리아)
- 발행연도 : 2025
- ISBN : 9788925573441
- 자료실 : [세곡] 성인신간서가
- 청구기호 : 181.71-수17ㅇ
▶2월 북큐레이션
[BOOKㆍSTAY] - 어른의 자기계발⏳◀
‘괜찮은 사람’으로 살기 위해 애쓴 사람에게
불안을 관리하는 새로운 삶의 방식을 제안.
“이제는 잘 보이기 위해 애쓰는 삶 대신,
내가 나를 믿는 삶을 시작해보세요.”
*표지출처: 알라딘
[BOOKㆍSTAY] - 어른의 자기계발⏳◀
‘괜찮은 사람’으로 살기 위해 애쓴 사람에게
불안을 관리하는 새로운 삶의 방식을 제안.
“이제는 잘 보이기 위해 애쓰는 삶 대신,
내가 나를 믿는 삶을 시작해보세요.”
*표지출처: 알라딘